古筝的演奏正确姿势是怎样的?古筝的演奏姿势需要注意哪些问题?

古筝的历史非常悠久,有非常深厚的文化底蕴,由于古筝相对而言比较易学,所以这些年学习古筝的爱好者也越来越多,那么对我们初学者很想知道,古筝的演奏姿势是怎样的?古筝的演奏姿势需要注意哪些问题,下面就和乐器轩小编一起来了解一下古筝的演奏姿势吧。

一:古筝的演奏姿势

俗话说:“不依规矩不成方圆”,良好的弹奏姿势是弹好古筝的关键。许多学习古筝的学生在开始学习时没有注意到这些问题,只是一味地想弹奏乐曲,这是错误的。弹奏动作、技巧的好坏都与弹奏的姿势有着直接的关系,正确的弹奏姿势要注意以下几点:

1、坐凳子的1/2,身体自然放松、坐端正,要距离琴身卜2拳左右,身体的中心要对准第一个琴码。

2、两肩齐平,两臂自然下垂,右手握成空心拳侧放在轴弦盒上,左手则顺着琴码的方向斜方放置。

3、双脚平放在筝架内或者是把右脚踩在筝支架的横木上、左脚斜前方放置,像体育中稍息时站立的姿势。

二、古筝的演奏姿势需要注意哪些问题

弹古筝首先应该注意的是基本演奏姿势的自然松弛,即手形、手臂、肩以及整个形体的自然松弛。人为造成的技术障碍和心理因素会引起不自然的紧张现象,而这种紧张状态严重影响了初学者的技术发展,容易造成肌肉疲劳、手疼、肩疼以及其他的一些职业病。下面就是经常见到的错误姿势

1.高抬肘

高抬肘,民间称为“架着膀子弹筝”。手肘高抬大臂就会紧张,手臂也易僵化,这中姿势对学生的演奏影响极大。长期高抬肘,习惯成自然,错误也难察觉,待到技巧学习的深入进展,快速技巧使紧张度加大,过度的紧张就会引起肌肉的劳损,手臂疼痛的病状就会出现。

造成高抬肘的原因,不少是筝架和琴凳的高低不适所引起的。筝架和琴凳的高低是很容易被忽视,常常出现的现象是:筝架高、琴凳低,这样在演奏时为了触弦的方便,手肘就得上抬,这就是上面所说的演奏中的高抬肘姿势;筝架低、琴凳高同样也会影响演奏,也是不可取的;筝架低了,演奏者的腿不能伸展自如;琴凳高了,演奏者易弯腰驼背,都是很别扭的。

古筝架的高度:以坐着演奏为例,依演奏者的腿刚好能自如伸展于筝架内为合适。

琴凳的高度:坐着弹奏时,要求演奏者的手臂自然下垂,曲肘置手于筝弦上,高度以演奏者的腰与筝柱头平行为佳,这种高度手臂较自然无负担。

2.鹰爪手形是指手形僵硬、手腕高耸的手形状态

这种手形紧张,是不可取的。那么弹筝的手形什么状态才好呢?自然的手形、松弛的手形为佳。

目前对于什么是自然手形,解释和理解各不相同,有要求手形如“鸡爪”、“倒垂莲花”,还要求“大中指为一线,与前梁平行,手肘自然抬起,微微向外”。其实这些要求都很难使手得以放松,相反倒使手更加紧张了。因为这些要求使手指直立、后腕高耸、手肘高抬,都处于紧张状态,那么手形怎样才能自然松弛呢?

自然手形,就是放松状态下的手形,即人站立时两手自然下垂时得状态。根据演奏的需要,大指略微展开,手指自然弯曲,手呈半握拳状。这种放松的自然手形,不仅展示在静止状态,也呈现在演奏的动态过程之中;不仅是右手弹弦的基本形态,也是左手按弦的基本形态。

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